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芝麻香葱薄饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉250克面粉250克芝麻适量相克食物葱适量相克食物油适量 发酵粉2克芝麻香葱薄饼的做法1.把面粉,发酵粉芝麻放一起2.再
2017-10-18 12:29:51 -
肉丝面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 挂面适量 瘦肉100克 小青菜一把食用油适量姜适量相克食物香葱一根相克食物料酒适量 盐适量 鸡精适量肉丝面的做法1.先将
2017-10-18 12:29:29 -
糖醋西瓜翠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西瓜皮半个香醋适量相克食物白糖少许相克食物 食盐
2017-10-18 12:26:28 -
香浓玉米汁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 甜玉米2根 水适量牛奶适量相克食物糖适量相克食物香浓玉米汁的做法1.准备好食材。2.用擦子把
2017-10-18 12:26:15 -
圣女果伴牙签肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气洋葱:健胃、祛痰、利水生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料圣女果200克相克食物鸡肉
2017-10-18 12:24:09 -
蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋4相克食物面粉70白糖35相克食物牛奶45相
2017-10-18 12:23:35 -
鸡肉萝卜聚会的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中青萝卜:消食积、化痰、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白萝卜130克相克食物
2017-10-18 12:23:34 -
栗子淮山猪骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料猪骨500克栗子30粒相克食物淮山50克相克食
2017-10-18 12:23:27 -
花生杏仁卷的做法和食材用料及健康功效
食材用料 高筋面粉150克 低筋面粉50克 花生酱110克 鸡蛋液30克黄油25克 细砂糖30克 盐1.25克牛奶95克相克食物 酵母粉4克花生杏仁
2017-10-18 12:21:47 -
锅包肉(番茄版)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪里脊肉250克相克食
2017-10-18 12:21:00 -
红糖桂圆戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉80g 蛋黄4个(约80g) 蛋清4个(约140g)牛奶55g相克食物 玉米油30g红糖68g相克食物
2017-10-18 12:18:22 -
苦瓜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜两根相克食物鸡蛋4个相克食物油适量 盐一勺苦瓜
2017-10-18 12:17:14 -
鳕鱼豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鳕鱼:润肠通便、活血止痛、护肝豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料鳕鱼1条相克食物豆腐半块相克食物 豆油适量 葱,姜
2017-10-18 12:15:38 -
紫薯山药泥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便山药:止泻、健脾、补肺食材用料紫薯2个相克食物山药1段相克食物 炼乳少许紫薯山药泥的做法
2017-10-18 12:13:42 -
三鲜饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面皮:面粉500克 水280克 盐小半勺 三鲜馅:韭菜适量鸡蛋四个相克食物 虾皮,
2017-10-18 12:13:10 -
烤包子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 包子四个 烧烤酱少许 色拉油少许 辣椒面少许烤包子的做法1.准备四个包子,口味不限2.薄薄的刷上一层色拉油 放入预热好
2017-10-18 12:10:50