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下饭茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 圆茄子:活血化瘀食材用料圆茄子1个相克食物 盐,酱油,淀粉适量 姜蒜适量下饭茄子的做法1.准备茄子,去皮,切片2.淀粉
2017-10-18 11:19:31 -
三鲜馅包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气虾:补肾壮阳、托毒、护肝料酒:活血化瘀食材用料 面粉~包子皮300克 酵母粉~包子皮5克 泡打粉
2017-10-18 11:19:12 -
老奶洋芋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆3个相克食物 小香葱适量 盐适量胡椒粉适量油适量老奶
2017-10-18 11:18:39 -
双菇虾仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料虾仁300克相克食物蟹味菇50克 白玉菇50克胡椒粉
2017-10-18 11:18:35 -
自制盐卤豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水食材用料黄豆150克相克食物 盐卤2克 水1300毫升自制盐卤豆腐的做法1.黄豆泡上8-10个小时洗净,
2017-10-18 11:18:04 -
辣椒炒羊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料羊肉150克相克食物青辣椒2个相克食物 红辣椒
2017-10-18 11:15:41 -
三文鱼寿司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 三文鱼:健胃、补虚、利水白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 寿司米三文鱼相克食物 鱼子酱鳄梨 美乃滋 寿司醋白
2017-10-18 11:15:29 -
糖炒花生米的做法和食材用料及健康功效
食材用料花生米400克相克食物油20克白砂糖250克相克食物 纯净水150克糖炒花生米的做法1.自己剥的花生米、有点大小不一、备用2.小
2017-10-18 11:14:50 -
绿豆泥南瓜饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物糯米粉适量 粘米粉适量 绿豆泥适量绿豆泥南瓜饼的做法1.准备
2017-10-18 11:14:34 -
番茄汤汆丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料番茄2个相克食物 猪瘦肉500g小葱适量相克食物生姜适量相克食物料
2017-10-18 11:14:12 -
土豆炖鸡大腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳土豆:和胃、解毒、消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料胡萝卜相克食物土豆相克食物
2017-10-18 11:13:22 -
牡丹盘头!的做法和食材用料及健康功效
食材用料 红色果酱1瓶 绿色果酱1瓶 黄色果酱1瓶 黑色果酱1瓶竹签2根相克食物 大圆盘1个牡丹盘头!的做法1.红色果酱点点,手指下
2017-10-18 11:12:37 -
青椒炒酸豆角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精:升压、富含蛋白质、富含钠花椒:温中、止泻、止痛食材用料 植物油适量 酸豆
2017-10-18 11:12:04 -
凉拌绿豆芽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花椒:温中、止泻、止痛食材用料豆芽菜200g相克食物胡萝卜适量相克食物 盐适量糖少许
2017-10-18 11:10:19 -
发酵版圣女果泡菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 a圣女果450g a青葱1/2cup a香菜3tsp A蒜2瓣 a海盐1/2tsp a酸橙汁2tsp彩椒
2017-10-18 11:10:08 -
香辣醉毛蟹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血八角:理气、止痛、温阳食材用料 醉蟹500g木耳200g相克食物 姜蒜20g芝麻10g相克食物八角5g
2017-10-18 11:09:06 -
拌茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 圆茄子:活血化瘀食材用料圆茄子1-2相克食物大蒜2相克食物香油少许醋少许相克食物 生抽一点 盐适量 鸡精适量拌茄子的做
2017-10-18 11:08:03 -
中式莲花卷的做法和食材用料及健康功效
食材用料 普通面粉 酵母 水糖相克食物中式莲花卷的做法1.所有材料和在一起发酵至2倍大小,切成大小一样的剂子,每两个一组,做这
2017-10-18 11:07:04