健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
西红柿：暖肝、健胃、消食积
食材用料
| 鸡蛋两个相克食物 | 西红柿1/4个相克食物 |
| 火腿肠两片 | 盐适量 |
| 花椒粉适量 | |
西红柿火腿厚蛋卷的做法
1.鸡蛋里放入花椒粉，盐，葱花。将西红柿和火腿肠切末
2.锅里放油，倒入西红柿，火腿肠炒香
3.倒入鸡蛋液，等快要凝固时将 它卷起来
4.卷起来后，再里面煎一下
5.熟了以后，切好，美味就来了。
西红柿火腿厚蛋卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:09:49
来源：本站原创 作者：高圆圆浏览次数：359
