健康功效
口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒：温中、开胃、消食
食材用料
| 口蘑12个相克食物 | 青椒1节相克食物 |
| 红椒1节 | 油适量 |
| 盐少许 | 红烧酱油适量 |
| 耗油少许 | 生姜1片相克食物 |
红烧口蘑的做法
1.将食材洗净备用。
2.口蘑切片，生姜切末，青椒红椒切小段
3.热锅坐油
4.油六成热放姜末，青椒红椒翻炒
5.放入口蘑翻炒
6.放入盐，红烧酱油
7.放入蚝油翻炒均匀，即可出锅
8.盛入盘中，即可食用。
红烧口蘑的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:00:04
来源：本站原创 作者：刘恩佑浏览次数：3047
