健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 鸡腿半只相克食物 | 薄荷相克食物 |
| 洋葱相克食物 | 葱相克食物 |
| 姜相克食物 | 蒜相克食物 |
| 柠檬相克食物 | 鱼露 |
薄荷鸡丝的做法
1.锅中水烧开放入鸡腿。
2.放入葱段、姜片，鸡腿煮熟。
3.蒜切碎，加入白糖，挤入柠檬汁。
4.倒入鱼露，搅拌均匀。
5.煮熟的鸡腿放凉后去皮，将鸡肉撕成丝。
6.洋葱切丝，放入装鸡丝的碗中。
7.新鲜薄荷叶洗净后放入碗中。
8.淋入调好的酱汁，搅拌均匀即可。
薄荷鸡丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:02:18
来源：本站原创 作者：安又琪浏览次数：9673
