健康功效
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油：升压、补血、护齿
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 石斑一条 | 葱两条相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 酱油适量 |
| 花生油适量 | |
清蒸石斑的做法
1.石斑一条，洗干净，备用
2.把姜切丝，备用
3.姜丝铺在鱼的上面，鱼肚里面也塞一些吧。
4.把水煮滚了，放鱼下去蒸10分钟。
要是鱼大点就10分钟，要是鱼小点就8分钟。5.洗干净葱，拿刀斜斜的劈过去葱就会很漂亮，卷卷的
6.把葱花铺在蒸好的鱼上面。
然后把花生油烧红，淋在鱼上去。再拿酱油倒上去就可以了。7.好美味的哦。鱼肉又滑。
