健康功效
樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素
食材用料
| 面山药300g | 鼠尾草籽 |
| 炼乳 | 柚子酱 |
| 樱桃相克食物 | |
柚子酱山药泥的做法
1.山药蒸熟.
2.用滤网过滤。
3.刮下来。
4.加入炼乳。（为了增香，减肥可省略）。
5.加入鼠尾草籽。
6.将其搅拌均匀。
7.裱花袋装入大号菊花裱花嘴，将山药泥装入裱花袋内。
8.将山药泥挤入好看的杯中。
9.为了增加口感，可以在表面淋上蓝莓酱或者蜂蜜柚子酱。
10.点缀薄荷叶和樱桃。
柚子酱山药泥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 14:48:53
来源：本站原创 作者：钟楚红浏览次数：350
