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炒河粉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 21:22:57 来源:本站原创 作者:吴卓羲浏览次数:3647  

食材用料

河粉三百克 色拉油十克
两克 鸡精一克
羊肉串调味料(孜然味五克 老抽两克鲜
新鲜朝天椒两个香葱两棵相克食物
包菜叶两片

炒河粉的做法

  • 1.准备食材和部分调配料,把包菜叶,香葱和红杭椒清洗干净,河粉倒碗内备用

  • 2.把葱切寸长,包菜切成细丝,红杭椒切小段

  • 3.锅洗净上炉.加十克色拉油,小火把油烧两成热

  • 4.倒入切好的辣椒段炒出辣味

  • 5.把河粉下锅翻炒几下

  • 6.接着加两克盐

  • 7.两克老抽,老抽主要是给河粉上色用,然后调大火把河粉炒一分钟

  • 8.改小火,把包菜丝下锅

  • 9.加五克(孜然味)羊肉串调味料

  • 10.鸡精一克

  • 11.接着把葱段下锅,调成大火翻炒一分钟,出锅装盘

  • 12.成品,炒河粉