豆腐:清热泻火、益气、解毒
1.鱼洗净剁块沥干
2.豆腐切块,葱姜蒜准备
3.热锅冷油,加一点盐
4.倒入鱼块,姜蒜,朝天椒,煎一会
5.加料酒,生抽,老抽
6.加足量清水
7.煮开
8.加入红油豆瓣酱
9.继续炖煮
10.汤汁快浓稠时加入糖,葱
11.焖一会入味
12.装盘
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