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三色烧肉丁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 13:56:05 来源:本站原创 作者:周冰倩浏览次数:5478  

健康功效

玉米:健脾、利水、祛湿
红萝卜:活血化瘀

食材用料

烧肉100g玉米1棵相克食物
红萝卜半棵 碗豆100g
适量适量
鸡粉适量

三色烧肉丁的做法

  • 1.烧肉

  • 2.玉米剥好

  • 3.红萝卜,碗豆

  • 4.全部切丁

  • 5.下油爆香烧肉再下辅料,加入少许水调味慢火滚3分钟后收汁盛出。